112上社團報名表 報名期間：2024/06/10 08:00 ~ 2024/06/14 16:00
桃園市中壢區大崙國民小學 112 學年度第一學期（跆拳道 B 班）
社團課程計畫
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次數 |
日期/時間* |
授課內容 |
備註 |
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01 |
10/6 |
體能練習、跆拳禮儀 |
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02 |
10/13 |
基本動作要領、體能練習 |
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03 |
10/20 |
步法踢擊方式、正拳使用要點 |
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04 |
10/27 |
步法踢擊方式、正拳使用要點 |
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05 |
11/3 |
基本動作延伸、步法行走練習、手腳併行練習 |
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06 |
11/10 |
基本動作延伸、步法行走練習、手腳併行練習 |
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07 |
11/17 |
綜合基本動作、品勢練習 |
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08 |
11/24 |
綜合基本動作、品勢練習 |
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09 |
12/1 |
踢靶練習、品勢複習 |
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10 |
12/8 |
踢靶練習、品勢複習 |
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11 |
12/15 |
全方位總複習 |
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12 |
12/22 |
全方位總複習 |
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