110上 社團報名表 報名期間：2024/06/10 08:00 ~ 2024/06/14 16:00
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01 |
9/28 |
體能練習、跆拳禮儀 |
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02 |
10/5 |
體能練習、基本動作要領 |
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03 |
10/12 |
步法踢擊方式、正拳使用要點 |
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04 |
10/19 |
步法踢擊方式、正拳使用要點 |
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05 |
10/26 |
基本動作延伸、步法行走練習、手腳併行練習 |
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06 |
11/02 |
基本動作延伸、步法行走練習、手腳併行練習 |
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07 |
11/09 |
綜合基本動作、品勢練習 |
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08 |
11/12 |
綜合基本動作、品勢練習 |
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09 |
11/23 |
綜合基本動作、品勢練習 |
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10 |
11/30 |
踢靶練習、品勢複習 |
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11 |
12/07 |
踢靶練習、品勢複習 |
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12 |
12/14 |
踢靶練習、品勢複習 |
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